Rowerowa Ostrołęka

Marek wpisz mnie na listę startową, Półmaraton . Jadę swoim transportem.

Komu należy zgłosić dystans na kresowe w Wasilkowie ? Ja w sumie pierwszy raz startuję więc i tak muszę do biura oddać deklarację.

Mam pytanie do biegaczy jakie buty polecacie do biegania w terenie ? Oczywiście aby nie zrujnowały kieszeni ... :) proponuję pozostań przy rowerze bieganie zabija stawy kolanowe - ups... bieganie w byle jakich butach, po byle jakich trasach :) pewne na 101% ale o tym się nie mówi bo sport to zdrowi...

Mam pytanie do biegaczy jakie buty polecacie do biegania w terenie ? Oczywiście aby nie zrujnowały kieszeni ...

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/lzs7X2-B1hc" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> I wersja zmontowana przez naszego Huberta <iframe src="https://player.vimeo.com/video/183543291" width="640" height="360" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscree...

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/aoKLVWMdUFs" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/0TKvPq3gRDE" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Taka zapowiedź z przymrużeniem oka wczorajszego treningu ... https://lh3.googleusercontent.com/QZcDG9552R9RhUDdPS_d5kFXANZp9DVBofhUAundYufGP45ePHnLQMWkBxBGjpm6YP5FXzxb_WHA0FY8-06plDqfPnPgPODnkqKcF8wLVas1SPRdQDyNHP9fj3QrHNGIx81aJBuU_Z98__dcxFvpG0N6e3LLotXgPliq8-YmKZFt3tDSeWq1yFCHLsyK3NdgfAmReAlATvjFn...

Zapisałem się więc jadę do Krutyni, w sierpniu byłem tam na spływie, teraz rowerem pozwiedzam piękne okolice.

Średnia 39km/h

1R:4
2R:4

Piękny trening. Napiszcie czy w niedzielę organizujecie jakiś wspólny transport na maraton Legię czy też inny ?

pawel-rower napisał(a):

karolbiegacz napisał(a):W czwartek 8 września szykujcie się, bo jadą do nas z Ciechanowa
18:00 !

Uczul ich, że tu nie ma jazdy drużynowej.

Poczekajcie na spóźnialskich 5-10 minut.

Kamerka mi się zbuntowała jak nagrywałem całą grupę i złożyłem tylko to co mi się nagrało: <iframe src="https://player.vimeo.com/video/181206667" width="640" height="360" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe> <p><a href="https://vimeo.com/181206667">WSC 1...

1R: 2 2R: chyba 7 3R w Dąbrówce odbiłem już na Nowogród... Fajnie było widzieć płeć piękną na starcie ale chyba szybko odpadła... tak się zastanawiam że coraz szybsze tempo wyścigowe nie zniechęca nowych "słabszych" sympatyków naszych treningów...z drugiej strony lepiej jest równać do szyb...

Już teraz robi się z tego niezła beka ;) A tak poważniej to punkty kontrolne na trasie, dyskwalifikacja "cwaniaków" i będzie odrobinę lepiej. Panowie, zazdrość przez Was przemawia, bo Pani Olga Niewiarowska to profesjonalistka, niemożliwe żeby tak utytułowana osoba w taki sposób oszukiwała...

Wystarczy fotograf w najdalszym, malowniczym zakątku trasy robiący wszystkim pamiątkowe zdjęcia. A gdyby zawodnik miał np. na pieńku z fotografem to niech na wszelki wypadek zapisuje swój ślad na telefonie ;) No bo opcja rejestracji śladu każdego zawodnika jest raczej zbyt droga - każdy musiałby do...

serav, ja to wiem i nie mam nawet takich myśli Jeżeli sytuacja miała miejsce na pierwszym Twoim okrążeniu to od zaznaczonych miejsc na metę dojazd zajął im godzinę może starali się naprawić błąd jeżeli na drugim okrążenie, to już dla mnie czysta fantastyka ich wyczyn :D To było już na drugim- długi...

Pijący tym bardziej że mi to jest obojętne moja uwaga jest obiektywna i będę takie zachowania piętnował. Co innego gdyby to mi przepadł pucharek ;) wtedy faktycznie moglibyście pisać, stary chłop a zachowuje się jakby mu zabawki ukradli, tutaj w obu przypadkach nie mam w tym interesu poza tym że tr...

serav , zawodników 61 i 152 zdublowałeś, co widać na sekwencji mojej galerii, ostatni kilometr, oni jechali krótki dystans. Nie zdublowałem bo 62 i 152 wyprzedziłem dwa razy na jednej rundzie. Krótszy dystans jechał jedną długą rundę i wyprzedziłem ich w tym miejscu https://lh3.googleusercontent.co...

Kolejny zapamiętany przypadek to po minięciu na trasie miejsce w którym stykała się trasa i jechało się na "nową górkę" Pawła spotykamy dwóch zawodników: https://lh3.googleusercontent.com/WRiXh1fu2F4DwqhMSjrjANA9ck1YCpHn6AZjoYHJ7aLMknLlV6_3HBKKX07rbktfU7O1y33FjwmCuY_47V1od_D54S3otJsQTQ-Hfl...

To chyba jest dobry pomysł by nie publikować pliku trasy .gpx , po drugie musimy zgłaszać takie przypadki od razu w biurze zawodów lub przed ogłoszeniem oficjalnych wyników. Przeważnie większość osób z tzw "czołówki" rejestruje swój przejazd na licznikach wyposażonych w gps i można poprosi...